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为帮助全市考生在备考阶段放松心情，提高学习效率，以轻松的心态面对考试，5月21日下午，团市委联合团区委、八中开展“释放压力快乐备考”专家讲座，对考生们进行心理辅导。
讲座上，宿州二院的心理治疗师沈子童从什么是焦虑、考试焦虑的成因等方面就青少年学生中存在的心理压力问题进行讲解，并和在座的学生进行互动。同学们都被沈老师深入浅出的讲解、幽默诙谐的表达所深深吸引，讲座使同学们掌握了心理调节的基本方法，有效地缓解了他们的心理压力，帮助他们形成了正确的考试心态，增强了他们的应试信心，受到了学生们的热烈欢迎。“之前很少听这方面的讲座，听了讲座，我知道如何放松自己，减轻压力，尤其是负性情绪抽离法，对我的启发很大，希望多开展类似的活动。”九(六)班的学生营雨晴这样说道。
据了解，随着中高考的临近，团市委将集中开展2015年“轻松备考•12355与你同行”系列活动，充分发挥12355青少年服务台的优势，以心理志愿专家为主，主动走进学校等场所，开展减压讲座、心理辅导、家长沙龙等活动。团市委今后也将进一步关注青少年的成长，同时积极组织志愿者，以12355青少年服务台为纽带，继续深入学校、走进社区，以青少年需求为导向，切实服务好我市青少年。
