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为关心关爱机关干部，提升机关干部心理保健能力，提高生活水平和工作效率，实现快乐工作、健康生活。5月28日，团市委在宿州市青少年宫开展了“2021年宿州共青团机关干部心理素养及心理技能提升”专题讲座，讲座邀请到宿州市“12355”青少年综合服务平台心理咨询师闫肖楠老师为大家授课。团宿州市委机关全体人员、团埇桥区委机关全体人员、宿州市青少年宫全体人员参加活动。
闫老师以当前我国城镇居民心理健康状况为切入点，为大家讲授压力和负面情绪对身体健康的影响，以及如何调整压力和负面情绪，保持身心健康。随后，闫老师以工作生活平衡为主线，在亲子教育、夫妻关系、个人成长等方面提出科学性、指导性、实用性建议。
大家纷纷表示闫老师的讲座内容丰富、贴近实际、通俗易懂，今后的工作和生活中将更加关注心理健康，正确面对心理压力，合理消解负面情绪，以更加积极的心态、饱满的热情面对工作与生活。