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宿州市开展2022年中高考心理减压活动
作者:共青团宿州市委   更新时间:2022-05-23 10:39:00   点击:0次 字体大小:【     】打印

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为深入学习习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的重要讲话精神,认真贯彻落实《宿州市中长期青年发展规划(2019-2025年)》,切实加强对广大青少年的关爱和服务,帮助迎战高考的学子们更好地调整心态、鼓舞士气。521日,市12355青少年服务台走进宿州市第二中学,为学校高三学生送上了一场别开生面的轻松备考 12355与你同行心理讲座。

此次讲座采取现场与教室视频直播的方式同步进行,学校高三年级全体学生聆听讲座。

活动中,市12355青少年服务台心理专家闫肖楠结合高三学子现状,围绕放松减压互动、考前心理预期的目标评估、考前情绪的管理和压力应对、如何形成良好的迎考心理素养等四个方面展开,以寓教于乐的方式将学生们的情绪调动起来,在轻松的氛围中帮助学生掌握科学减压的方法。

下一步,团市委将进一步结合青少年需求,持续开展中高考心理减压系列活动,帮助更多的学子以良好的心态、最佳的状态迎接中高考。