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值此中考即将来临之际，根据团市委在全市开展2016年中高考减压活动安排部署，5月12日下午，团区委先后在宿州十一中、九中举办两场“轻松备考”中考生心理减压健康教育讲座，市教育局、市心理咨询师协会领导出席活动。
此次活动有幸邀请到国家三级心理咨询师、宿州市十佳基层团委书记、砀山县十大杰出青年、砀山二中高级教师李洪照老师来现场授课，李老师的讲座以“智赢中考”为主题，通过一个“智”字告诫学生们要学会知人，要懂得知人者智、知己者明的道理，既要了解自我，也要了解周围同学。通过一个“赢”字，告诉学生们要树立正确的目标，不要茫然，不要好高骛远，要脚踏实地的去参加中考。要学会与家人、老师、同学处理好人际关系，要抓住中考前的最后一个月时间，制定科学的计划，做自己学习的主人，要保持一颗平常心，学会节制，不养成奢侈浪费的坏习惯。李老师的讲座生动有趣，通过跟孩子们现场互动，讲座中穿插许多富含哲理的寓言故事，学生们不时发出欢乐的笑声，在不知不觉中达到了为学生们心理减压的效果。
中高考心理减压讲座是团市委“青年之声——12355与你同行”系列活动的重要形式，团区委根据团市委安排部署，并结合埇桥区实际，在我区多所学校开展了形式多样的中高考“轻松备考”系列活动，通过这些活动的开展，为即将迎来中高考的埇桥区广大学生们提供了科学应对中高考的方式方法，帮助部分心理压力较大的学生有效的减轻了心理负担，提升了他们的自信，使他们能够更好地姿态备战中高考。
（团区委 刘猛）